Регулярный прием пищи и перекусы способствуют поддержанию стабильного уровня сахара в крови. Это, в свою очередь, повышает способность к концентрации и заряжает энергией в течение всего дня. Можно есть суп в течение рабочего дня либо, занимаясь спортом!