🚀4 cách bạn nên làm để tạo được thói quen dậy sớm
🚀Time chapter:
00:00 Giới thiệu
00:42 Ngủ đủ giấc
03:31 Lập kế hoạch cho sáng hôm sau
04:20 Tạo routine trước khi đi ngủ
05:29 Thay đổi mindset
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации