♦️Что делает селен в организме?
Селен — неотъемлемая часть иммунной системы человека. Это вещество обеспечивает надежную защиту от вирусов, бактерий и предупреждает возникновение лишних свободных радикалов, которые оказывают разрушительное воздействие на наши клетки.
Селен, помимо положительного воздействия на иммунитет, регулирует деятельность клеток и тесно связан с эндокринной системой.
Микроэлемент помогает организму усваивать витамин E и C, а также усиливает их функции.
Помимо этого, селен выполняет следующие функции:
✅ замедляет процессы, связанные со старением клеток;
✅ активизирует процессы самоопределения стволовых клеток;
✅ отвечает за преобразование энергии;
✅ улучшает состояние кожных и волосяных покровов;
✅ нормализует работоспособность щитовидной железы;
✅ оказывает противовоспалительное воздействие;
✅ защищает организм от микрочастиц, появляющихся при разрушении токсинов.
Селен входит в состав тестостерона, а также содержится в мозге, почках и печени.