Для этого супа надо взять:
- Помидоры: 1 кг
- Куриное филе бедрышек: 500 гр
- 2 морковки
- 1 луковицу
- Чеснок
- Базилик
- Соль и перец
Готовится этот суп в мультиварке очень просто! Все компоненты необходимо нарезать и закинуть в чашу. Также в мультиварку надо добавить пол стакана воды. Выбираем режим "Суп" и готовим блюдо 1 час. Данный рецепт хорошо подходит для последнего приема пищи, так как здесь содержится мало жиров и углеводов.
Всего здесь содержится примерно 100 грамм белка и 25 грамм жиров.
Подпишись на группу https://ok.ru/group/54050337456211/video/c1844819
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации