ВИДЕО ПРО ГАНТЕЛИ --
https://youtu.be/sqICnCX-er4
В этом видео мы расскажем об изменениях, которые произойдут с вашим телом если ходить пешком каждый день, поговорим о том, как правильно ходить, какие виды ходьбы бывают: спортивная ходьба, скандинавская ходьба, ходьба для похудения, оздоровительная ходьба, ходьба по лестнице, ходьба на беговой дорожке, ходьба на месте. Расскажем про пользу ежедневной ходьбы пешком.
➤➤➤ ПОДПИСЫВАЙСЯ на канал "Хромосома":
https://www.youtube.com/channel/UCJ6f...
➤➤➤ВНИМАНИЕ!
Канал носит исключительно информационный характер. Все рекомендации должны быть строго согласованы с вашим лечащим врачом!
"Joakim Karud - Classic" is free to use on YouTube, Facebook and Instagram.