Как бросить курить? Как бросить пить? Как похудеть? Как побороть вредные привычки?
Это наиболее часто задаваемые вопросы современности. Люди так напряжённо пытаются отыскать какую-то волшебную вакцину, которая избавит их от всего вредного и ненужного. Но ведь все ответы и решения лежат в нашей голове. Как правильно ими воспользоваться расскажет Алёна Макарадзе в своём видео-уроке.