Записаться в клинику Доктора Шишонина можно по телефону +7 800 511 66 58
Запускаем новый марафон! Каждый день в
11:00 будет выходить новое видео, в рамках которого Доктор Шишонин рассказывает и показывает как ПРАВИЛЬНО выполнять упражнения Гимнастики для шеи. Узнаете все секреты и тонкости выполнения гимнастики для шеи.
Для тех кто не знаком с гимнастикой для шеи сомневается или ленится (откладывая на потом , когда уже "прижмет") самое время начать делать все правильно! У людей с гипертонией или межпозвоночными грыжами в шее все зажато, они не могут точно контролировать свои движения. Такие пациенты стремятся за один сеанс растянуть все. Этого делать не стоит. Когда вы поймете все тонкости гимнастики и начнете выполнять упражнения правильно, только в таком случае можно ожидать хорошего терапевтического результата. Главное все делать в меру и ни в коем случае не нужно себя перегружать.
Многие интересуются, кому можно, а кому нельзя выполнять гимнастику Шишонина. Так вот, если пациент все делает правильно, то есть сначала он осваивает технику и лишь потом прикладывает силу, то гимнастика Шишонина показана абсолютно всем.
Доктор Шишонин рекомендует в течение первых двух недель ежедневно выполнять упражнения, далее заниматься гимнастикой можно 2-3 раза в неделю.
Полезные ссылки:
✔ Клуб Бывших Гипертоников доктора Шишонина 👉
http://120x80.ru/Kluby376
✔ Мои видео фильмы👉
http://120x80.ru/filtube376
✔Запись на бесплатное обследование в клинику 👉
http://120x80.ru/klinictube376
Имеются противопоказания.Перед применением рекомендаций и советов из видео ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с врачом! Все имена, использованные в видео, изменены по этическим соображениям. Любые совпадения являются случайными.
#шишонин #гипертония #остеохондроз #гимнастика_для_шеи