Предлагаю запечь зелёные мидии гигант (киви) по особому, очень вкусному рецепту без майонеза.
Нам понадобится на 2 порции (в одной порции 5 раковин)
Мидии гигант 10 шт.
Кабачок - 1 шт.
Лук - 0,5 шт.
Сыр пармезан - 50 гр.
Масло растительное - 20 гр.
Лимон - 0,5 шт.
Приготовление:
Шаг 1
Мидии разморозить, промыть, убрать твёрдую ножку, убрать водоросли изнутри и хорошенько промыть с обратной стороны и вычистить тоже.
Шаг 2
Мелко нарезать лук полукольцами, кабачок соломкой, сыр подтереть на терке.
Шаг 3
На сильном огне на растительном масле обжарить овощи.
Шаг 4
На раковину чайной ложечкой выкладываем немного овощей, немного сыра, потом кладём мясо мидии и снова присыпаем сыром. Таким образом собираем оставшиеся мидии и отправляем в духовку на 200* на 10 мин.
Шаг 5
Достаём мидии из духовки и укладываем порционно по 5 штук, поливаем соком лимона и подаём.
Приятного аппетита!
🙏🏻 СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР ВИДЕО, СТАВЬТЕ ЛАЙК 👍🏻И ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ:
https://www.youtube.com/channel/UCV23CsEk5e82TUrH3DcCSjA/?sub_confirmation=1
Нажимайте на КОЛОКОЛЬЧИК 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео
************************************************************
▶️ МОИ ПЛЕЙЛИСТЫ:
🥒 ЗАКУСКИ -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq0zOmp68GAVElmjnDVLuxxQ
🍳 ЗАВТРАКИ -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq2pscyVdOnL8y_Bqnq11cLt
🍕 ПИЦЦА, ШАУРМА. ДОМАШНИЙ ФАСТ ФУД -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq1H1Ek_WRe6KhEHVJy1Eefu
🥘 ВТОРЫЕ БЛЮДА. ОСНОВНОЕ БЛЮДО НА ОБЕД, НА УЖИН -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq16SUjGKi9NU7xApAZHRnGL
🍝 РЕЦЕПТЫ В ПОСТ. ВЕГЕТАРИАНСКИЕ РЕЦЕПТЫ -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq1o6Xb4fWNy1yhqmhK2AFKf
🍤 БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПРОДУКТАМИ -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq1km91_3fHcKmmQNA5rNv_D
🥮 ВЫПЕЧКА. БЛИНЫ -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq1W3FGDCPV_VFoNNGdQYdvE
🥬 САЛАТЫ -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq2LAyYDgV_WTZAXbBF1oHaz
🍲 СУПЫ И ПЕРВЫЕ БЛЮДА -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq0TkUmfPbkYLR0viOPWw4G4
🥤 НАПИТКИ -
https://www.youtube.com/playlist?list=PLZNrvPxVTDq23GEzXz41IMLin90_GFYU6
************************************************************
ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ В СОЦ. СЕТЯХ:
Мой Instagram -
https://www.instagram.com/Die_moosbeere
Instagram канала -
https://www.instagram.com/dnevnikshow/
Яндекс Дзен -
https://zen.yandex.ru/id/5e1ef6921febd400af656cde
Одноклассники Канал -
https://ok.ru/video/c2562230
Одноклассники Группа -
https://ok.ru/group/56927577505974
Яндекс Эфир -
https://vk.cc/amX3Eo
VKontakte -
https://vk.com/badmistress
Twitter -
https://twitter.com/dnevnikshow
Facebook -
https://vk.cc/amX66e
TikTok -
https://vm.tiktok.com/qpajCD/
Telegram -
https://t.me/dnevnikshow
#мидии #мидиирецепт #какготовитьмидии #рецепт #рецепты #мидиизапеченныевдуховке #мидиигигант #вкуснопростодоступно