Нокаутирующий УДАР ДОМА. + 6 упражнений для рук с резиновым эспандерам. ПРОСТО ПОВТОРЯЙ
Упражнения с резинкой для развития силы и скорости УДАРА
+ 6 упражнений на плечи делаем выносливые рук. Улучшаем апперкот, боковой и прямой удар
=================================
Тренировки Крепче Стали
https://club.krepchestali.com/ru/event/online-trainings/
Ты будешь приятно удивлен таким тренировкам
=================================
Резиновые петли
https://www.instagram.com/krepcheshop/
=================================
Мой инстаграмм
https://www.instagram.com/pavl_krepchestaly/
=================================
Музыка:
Go for Gold (Instrumental Version)
Feels like I'm Going Crazy
Go Mode (Instrumental Version)
As Real As It Gets
Clutch
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.