ВАЖНО о БЕЛКЕ: 5 признаков, что организму не хватает белка Белок - один из важнейших элементов в нашем организме, выполняющий множество функций: от регенерации кожного покрова до выработки гормонов. Поэтому необходимо обратить внимание на первые признаки недостатка протеинов или белков в организме