Упражнения на трицепс: диван вместо тренажера | Школа домашнего фитнеса #1
Все уроки Школы домашнего фитнеса "ВДвижении" смотри на http://v-dvizhenii.com/
Супер-сет на мышцы рук от фитнес-гуру Дениса Семенихина. Все, что тебе потребуется из оборудования, — это диван или другая устойчивая опора, находящаяся на высоте сидения дивана. Вливайся в движение!
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.