Если вам кто-то говорил, что вы храпите, а иногда даже перестаете дышать на короткое время, то, скорее всего, у вас синдром АПНОЭ во сне.
Это не просто неприятное явление для ваших близких. Храп и Апноэ могут вызвать:
👉 чрезмерную сонливость днем (и есть опасность заснуть за рулем)
👉 набор веса,
👉 сахарный диабет,
👉 гипертонию,
👉 инфаркт,
👉 инсульт,
👉 эндокринные заболевания и др.
С кем это может случиться?
➡️ С молодыми и пожилыми, и даже с детьми
➡️ С полными и худыми
Не пропустите. Обязательно подключайтесь к прямому эфиру, потому что мы будем обсуждать вопросы:
❓почему это происходит?
❓как помочь?
❓как ликвидировать эту опасную для здоровья и жизни проблему?
Доктор Татьяна Остапенко:
✅ Врач общей практики семейной медицины, физиотерапии, лечебной физкультуры
✅ Врач антивозрастной и интегральной медицины (Prevent Age институт, Москва)
✅ Специалист по питанию (Plant-Based Nutrition Корнельский университет, США)
✅ Член Американской коллегии медицины образа жизни (American College of Lifestyle Medicine)
✅ Врач лечебно-оздоровительного центра "Наш Дом", Винницкая обл., Украина.
Меньше