Подпишитесь на AdMe:
http://goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Массируя правильные точки на теле, вы можете существенно уменьшить различные боли, а также улучшить общее самочувствие. Мы сделали подборку из наиболее известных точек давления, которые помогут вам в повседневных ситуациях. Эти 14 (четырнадцать) точек позволят избавиться от многих неприятных ощущений.
Некоторые точки легко найти, другие отыскать гораздо сложнее (но, безусловно, результат того стоит). Локировав нужный участок и крепко нажав на него, вы дадите отпор конкретному недугу. Существуют точки для лечения головных болей, депрессии, хронической усталости и стресса. А есть и такие, которые помогут улучшить пищеварение и избавят вас от болей в животе, рвоты и тошноты. Вот еще пример – точка «Больше натиска» серьезно улучшает концентрацию. В то же время точка «Море спокойствия» известна своим успокаивающим эффектом. Ну а точка «Долина встречи» очень полезна при зубной боли, болях в шее и плечах. Посмотрите это видео до конца, чтобы узнать обо всех точках давления и их функциях.
ТАЙМ-КОДЫ:
Точка Трех миль
0:15
Точка «Третий глаз»
0:46
Точка Перикарда
1:17
Точка «Тун-цзы-ляо»
1:45
Точка «Больше натиска»
2:09
Точка «Море спокойствия»
2:42
Точка «Долина встречи»
3:08
Точка «Юн Цюань»
3:35
Точка «Врата сознания»
3:59
Точка «Замок ветра»
4:20
Точка «Море жизни»
4:46
Точка «Тройной обогреватель 6»
5:12
Точка «Горы Куньлунь»
5:34
Точка «Изогнутый водоем»
5:59
Краткое содержание:
- Точка Трех миль улучшает работу пищеварительной системы и помогает от таких проблем, как боль в животе, тошнота и рвота.
- Если вы чувствуете уныние и упадок сил - надавите несильно на эту точку и удерживайте палец в течение одной минуты.
- Нажатие на точку Перикарда помогает при упорной икоте и ослабляет симптомы таких желудочно-кишечных заболеваний, как кислотный рефлюкс и синдром раздраженной кишки.
- Если вы проводите слишком много времени у компьютера - медленно потрите точку «Тун-цзы-ляо». Это уменьшит напряжение глаз и поможет избавиться от головной боли.
- Точка «Больше натиска» творит чудеса для студентов, готовящихся к экзаменам. Впрочем, она полезна любому, кто пытается сконцентрироваться на важной задаче.
- Точка «Море спокойствия» успокоит вас и эффективно снимет тревогу, депрессию, истерию и другие распространенные эмоциональные расстройства.
- Точка «Долина встречи» очень полезна для избавления от зубной боли, болей в шее и плечах, а также головной боли.
- Если вы страдаете от головной боли, тошноты или обмороков - надавите на точку «Юн Цюань».
- Точка «Врата сознания» окажется незаменимой, если вы страдаете от головных болей, мигрени и головокружения.
- Точка «Замок ветра» поможет вам облегчить головную боль, боль в горле и кровотечение из носа.
- Точка «Море жизни» отлично снимает боли в животе и несварение желудка.
- Если у вас вздутие живота - точка «Тройной обогреватель 6» быстро избавит вас от этой проблемы.
- Точка «Горы Куньлунь» избавляет от болей в шее, плечах и спине.
- Если вам нужно справиться с простудой, сенной лихорадкой или болью в горле - попробуйте массировать точку «Изогнутый водоем».
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
Facebook:
https://www.facebook.com/www.adme.ru/...
5-Minute Crafts на Youtube:
https://www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на
http://adme.ru/