Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
15:01
Дэнс-микс. Популярные танцевальные движения / Фитнес против вируса / Okko
282K просмотров
2 июн 2020Занимайтесь фитнесом под руководством профессиональных тренеров, спортсменов и звёзд. Большая коллекция тренировок уже доступна в Okko: https://okko.tv/s/fitnesvk
Танцы — это один из самых эффективных способов для похудения, сжигания калорий и укрепления мышц. Получите положительный заряд эмоций и прокачайте свое тело вместе с дэнс-микс тренировкой проекта «Фитнес против вируса» от Okko.
За музыку и технику выполнения сегодня отвечают мастер-тренеры танцевальных программ — Вита Поршина и Денис Мазура. Вместе с ними мы выучим популярные движения, которые не только развивают пластику и выносливость, но и укрепляют сердечно-сосудистую систему.
Предпочитаете силовые и функциональные тренировки? В коллекции из более 60 спортивных программ Okko вы обязательно найдете занятия, которые придутся по вкусу именно вам.
Хватит искать отговорки!
Присоединяйтесь!
Свернуть
