16.05.2016 тренировка на время,турник.
Комплекс упражнений за максимально короткое время.
1)Подтягивания узким хватом 15раз
2)Подъем ног к турнику 15 раз
3)Выпрыги из полного приседа 20 раз
4)Подтягивания широким хватом 15 раз
5)Подъем ног к турнику 15 раз
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации