Комплекс «Утренняя гимнастика китайских долгожителей» — позволит получить необходимый вам заряд энергии на целый день с самого утра.
Приятная новость - вам не придется для этого вставать с постели.
( Это ооочень радует, потому что большинство из нас не любят делать зарядку по утрам, а здоровыми и энергичными хотят быть абсолютно все!)
Выполнение движений комплекса «Утренняя гимнастика китайских долгожителей»:
разбудит ваши мышцы;
избавит от скованности и дискомфорта в суставах;
восстановит кровообращение;
повысит приток крови к мозгу, вследствие чего его клетки получат дополнительное количество кислорода.