Мне вот Дружочки кусают пятки, мол наркоман 😆 так Я когда в Реб. Центре был, так Я пол года писал дневник чувств: мысли, действия и чувства - по всему дню, по каждой ситуации, а потом по вечерам получал обратные связи о том какое Я говно по жизни. Также работы письменные тематические, о том как делал подлые поступки в погоне за дозой. И это было. И всё было достато из Нутри и признано перед другими людьми и это БЕЗ МАХАМАРА, а эффект такой же, как от грамотного Трипа. И делал Я это не для мамы или что бы отстали, Я выздоравливай для себя, для Души.
Тем самым смело могу заявить что этот опыт - мой козырь в самокопаниях, а совершенству предел отсутствует. Так что понятно зависть Душ заблудших, ведь их так по Трипу в течение пол года никто не проведёт, и смелости не хватит. А волшебная пилюлька Миф.
Всё Я о себе 🥰 любимом. Да потому что Родовую память важно вспомнить прям прочувствовать, а не спешить, как раньше Я привычно делал. Собирательстаом инфо занимался, а толку, уже не актуально и возврат это путаница ума. Есть только один момент.
Короче, по существу : поставить будильник через каждые 3 часа. Когда позвонит, делаешь три глубоких вдоха и выдоха при концентрации внимания на моменте дыхания. И отвечаешь на вопрос себе, в 10 раз лучше письменно, так полушария прям прописывают: что Я думаю, что чувствую, что делаю.