Посмотрите правде в глаза:
⠀
☑️ хроническую усталость нельзя победить только режимом дня;
⠀
☑️ с лишним весом глупо бороться только голодовками, только диетами или только БАДами;
⠀
☑️ занятия спортом требуют повышенного питания клеток организма и адекватного уровня запасов железа;
⠀
☑️ дефициты нельзя покрыть питанием, также как и комбинированными витаминно-минеральными комплексами, поскольку в них в лучшем случае — профилактическая дозировка;
⠀
☑️ вы не правы, утверждая, что БАДы не работают /или БАДы вредят/ (а поэтому бесполезны), не сдав анализы до начала их приема и после, не подобрав адекватную дозировку.
⠀
Приглашаю вас на прямой эфир, где мы поговорим о дефиците железа.
⠀
Вы узнаете:
⠀
♠️ — как он формируется;
⠀
♠️ — что этому способствует;
⠀
♠️ — какова симптоматика;
⠀
♠️ — кто находится в группе риска;
⠀
♠️ — на что влияет дефицит железа;
⠀
♠️ — связан ли он с задержкой в развитии детей.
Мой блог по диетологии в Инстаграм
https://www.instagram.com/dietolog_ma...
Подай заявку в закрытую группу
https://vk.com/dietolog_mari
Половина видео получилось залить аудиоподкастом. Техническая сложность.