Диетологи не случайно считают завтрак самым важным приемом пищи. Невозможно снизить вес и контролировать его без сбалансированного правильного завтрака, потому что он запускает организм с утра и определяет режим питания на весь день.
Более 70% россиян завтракают высококалорийной пищей с высоким содержанием жиров и углеводов. Это провоцирует частые перекусы, переедание и как следствие - набор лишнего веса.
Еще 15% ограничиваются чашкой кофе или вообще пропускают завтрак.
Каким же должен быть правильный завтрак?
Правильный завтрак должен быть сбалансирован по питательным элементам, пробуждать организм, обеспечивать энергией, восполнять запасы микро и макронутриентов, таких как белок и оставаться низкокалорийным.
У компании Herbalife есть такой сбалансированный правильный завтрак, который состоит из напитка Алоэ, коктейля Формула1 и травяного напитка Термоджетикс.
Он обеспечивает организм всеми полезными нутриентами и содержит всего 200 ккал, удобен и быстр в приготовлении.
Сбалансированный завтрак - идеальное начало дня!
Подпишитесь на канал и получите 3d книгу о
сбалансированном питании в подарок здесь!
http://kompasbiznesmena.ru/3dknigapitanie/index.html