Стартовая позиция: стоя, отклонившись назад, руки в петлях.
Комментарий тренера: при выполнении упражнения также прокачиваются верхняя часть спины и бедра.
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации