Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
АЭРОБИКА ДОМА. ЭСТЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА С ГАЛИНОЙ .
Я - Галина, тренер по Эстетической гимнастике (авторская методика) . Это короткий комплекс - возможность провести полноценную тренировку, как в спортивном зале. Нагрузка идёт на все группы мышц,при этом Вы не испытываете усталость и не пропадает интерес до конца тренировки.Программа рассчитана на любой возраст и любую подготовку. За 15 МИНУТ! Вы сможете получить нагрузку и поддерживать себя в хорошей форме при ежедневной тренировке. Это не способ для похудения, это - Ваше ЗДОРОВЬЕ!
Вконтакте : vk.com/sportestetic
Facebook : facebook.com/SPORTestetic
Появилась возможность приобрести 4 комплекса, подходящие как начинающим , так и спортсменам (15, 30, 40 и 60 минут) !!!!!
Инормацию о преобретении комплексов Вы можете узнать по e-mail : sport.estetic@gmail.com
You can have full programm at home ( 15, 30 , 40 and 60 minutes ).
All questions about program : sport.estetic@gmail.com
Показать еще
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше интересных видео и найти новых друзей.