Предыдущая публикация
Видео
Похожие видео
Рекомендации для вас
00:54
Нам кажется, что на видео есть . Посмотреть
Уберите лишние метки и подтвердите оставшиеся, если они определены верно
Убраны из меток0
Клип
12K просмотров
28 янвНа видео отмечены:
✨ Как правильно выполнять самомассаж точек? ✨
Самомассаж точек — это простой и эффективный способ активизации энергии в теле. Вот несколько советов, как правильно его выполнять:
🔹 Используйте круговые движения: не имеет значения, по часовой стрелке или против. Главное — постоянное движение, чтобы активировать точку.
🔹 Применяйте нажатия: представьте, что вы прессуете точку, чтобы активировать её. Используйте любой удобный способ для этого.
🔹 Выполняйте массаж в любой последовательности: это поможет открыть и активизировать энергию в вашем теле.
🔹 Уделяйте каждой точке 1-2 минуты: этого времени достаточно для активации. Если требуется, повторяйте самомассаж на протяжении нескольких дней.
Попробуйте эти простые техники и почувствуйте, как энергия наполняет ваше тело! 🌿
Свернуть
