ТОП-3 места для восстановления душевного равновесия в Москве
Самое сердце Москвы - Красная площадь
Москва — город, где легко потеряться в ритме мегаполиса. Если работа, суета и бесконечные дела выматывают, важно выделить время для перезагрузки. Вот несколько мест, где можно восстановить душевное равновесие и зарядиться энергией:
1. Аптекарский огород
Аптекарский огород
Старинный ботанический сад с оранжереями, редкими растениями и спокойной атмосферой. Здесь природа словно обнимает, а прогулка среди зелени помогает замедлиться и отпустить тревоги.
2. Патриаршие пруды
Патриаршие пруды
Классика Москвы с магией Булгакова и уютом старинных улочек. У прудов можно взять кофе, устроиться на лавочке и просто наслаждаться спокойствием.
3. Новодевичий монастырь и пруд
Новодевичий монастырь
Это место само по себе дышит историей и тишиной. Здесь можно прогуляться, подумать или даже помедитировать у воды, окружённой древними стенами.
Порой нам всем нужно место, где можно сделать паузу и услышать себя.
А у вас есть свое место силы, где вы можете расслабиться и восстановить свою энергию?
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
Вот 3 вещи, которые помогут вам, если вы устали от вечного стресса
В ритме вечной суеты легко забыть про отдых и самих себя. Природа может стать нашим лучшим помощником, чтобы восстановиться и сбросить накопившееся напряжение.
Неудобная правда от психолога, за которую вы, скорее всего, меня возненавидите
Большинство наших страхов к определенным животным — это не вина самих животных, а вопрос наших установок и восприятия. Например, многие боятся змей или пауков, не потому что они действительно опасны, а потому что такие образы формируются у нас с детства. Родители, фильмы, друзья создают образ «ужасного» паука или змеи, хотя большинство из них безопасны. Или возьмем акул: благодаря фильмам и историям они воспринимаются как безжалостные хищники, хотя на деле вероятность встретить опасную акулу ничтожно мала. А лягушки? Они часто вызывают неприятные эмоции из-за мифов о своей «склизкости» или «вредности», хотя он
Нет комментариев