Так, чтобы всегда было отличное настроение, баланс, гармония? Чтобы никогда не было негатива?
⠀
Плохая новость: так не получится.
⠀
С негативной стороны объяснять проще. Поэтому расскажу именно с этой позиции.
Представьте, что вы захотели опьянеть. Что вы сделаете? Правильно: употребите алкоголь (точнее, это неправильно и вредит организму, но вы поняли, о чем я).
Наутро вы проснетесь, ощутите похмелье (как следствие). Однако, потом и оно пройдёт.
⠀
Все, круг замкнулся
⠀
Хотите снова ощутить состояние опьянения - придётся снова пить. Это ведь очевидно, правда?
Вопрос: почему про алкоголь все это понимают и не идут предъявлять претензии бармену, что через неделю после его коктейлей голова перестала кружиться и пьяная эйфория прошла? А когда речь заходит о состоянии "счастья, покоя и баланса", то в силу вступает желание "стать счастливым один раз и на всю жизнь" и непонимание, почему никто не может с этим помочь...
⠀
Счастье - это состояние. Чтобы постоянно его ощущать, это нужно поддерживать:
⠀
◆ Делайте медитации
◆ Работайте с психологом
◆ Сделайте новую стрижку
◆ Купите себе мороженое
◆ Делайте хоть что-то! Постоянно!
Я всегда говорю о том, что счастливым невозможно стать, счастливым можно быть. И для этого нужно делать-делать-делать, а не страдать и искать волшебную пилюлю.
Вы со мной согласны? Или у вас есть какой-то рецепт "раз и навсегда", а я о нем не знаю?
Пишите ваш ответ в комментариях и подписывайтесь на мою группу - Виктория Нагорная. Психолог
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 5
полю. Глава семьи видит - неподалеку какой-то мужик косит траву. Он
говорит своим детям:
- Смотрите, дети, на этого грязного, вонючего мужика. В то время, как мы
получаем образование, этот простой русский мужик косит траву. Мужик этот
совершенно бескультурный, не знает ни литературы, ни истории, ни
психологии, но мы должны быть благодарны ему, потому что такие
крестьяне, как он, кормят нас.
Богатый человек и его семья ушли, а Лев Толстой продолжал косить траву…