Предыдущая публикация
🧃Они не утоляют жажду, а приводит к дополнительной нагрузке на организм из-за сахара. Также нельзя алкоголь — он нарушает терморегуляцию и выводит жидкость из организма.
💦 Лучше пить воду, принимать прохладный душ, есть овощи, ягоды и фрукты вместо тяжелой пищи.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3