Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Будьте здоровы!

Фильтр

Все темы

Будьте здоровы!

добавлена 9 ноября 2017 в 11:00

Друзья!

...

Друзья! - 861859650222

Будьте здоровы!

добавлена 6 декабря 2024 в 13:30

Надежда Жданова (Недельская)

🅰

🅰 - 985026842030

Показать еще

Будьте здоровы!

добавлена 6 ноября 2020 в 14:52

Надежда Жданова (Недельская)

Ностальгия по прошлому.

...

Мы жили в СССР

Приятное чувство ностальгии по прошлому переполняет. Как жили, чем занимались, как отдыхали, какие фильмы смотрели, какие книги читали. Как молоды мы были. Давайте вспомним, как это было в СССР. Никакой политики, никакой агрессии, ни желания вернуть прошлое, просто ностальгия, просто воспоминания для тех, кто родился и жил в Советском Союзе

31 участник

Будьте здоровы!

добавлена 3 сентября 2020 в 06:24

Надежда Жданова (Недельская)

Зачем пожилому человеку есть продукты с большим содержанием витамина D мне объяснила мой терапевт

У меня никогда не было проблемы с остеопорозом, но я все равно стараюсь есть больше продуктов, содержащих витамин D Статья носит информативный характер, чтобы себе не навредить, советуйтесь со своим лечащим врачом.

zen.me

Будьте здоровы!

добавлена 27 августа 2020 в 05:05

Надежда Жданова (Недельская)

Рассказываю, почему американский ученый назвал дачу "российским секретом долголетия"

Огород - это три в одном: солярий, фитнес, тренажерный зал. Русский народ - самый трудолюбивый в мире! Только они способны после тяжелых трудовых будней, в выходные отдыхать на даче с тяпкой в руках!

zen.me

Будьте здоровы!

добавлена 26 августа 2020 в 20:03

Надежда Жданова (Недельская)

Я перестала есть белый хлеб и выпечку в свои 66 лет и почувствовала себя значительно лучше

В нашем возрасте сложно менять привычки. Но если это улучшит наше самочувствие, то тогда конечно, есть ради чего постараться.

zen.me

Будьте здоровы!

добавлена 11 августа 2020 в 14:04

Надежда Жданова (Недельская)

Почему моя "красивыя и толстая" подруга перестала замечать лишний вес

У меня есть подруга, зовут ее Людмила. Она на год старше меня. Мы с ней вместе работали в одной крупной компании, правда в разных службах. Однажды судьба свела нас вместе и больше мы уже с ней не расставались.

zen.me

Будьте здоровы!

добавлена 10 августа 2020 в 10:40

Надежда Жданова (Недельская)

Как я решила похудеть по методике Марвы Оганян и что из этого вышло.

Рассказываю свою историю очищения кишечника по методике Марвы Оганян

zen.me

Будьте здоровы!

добавлена 10 августа 2020 в 08:46

Надежда Жданова (Недельская)

Вас мучает бессонница? Можно ли от нее избавиться без таблеток?

Какое средство от бессонницы кроме снотворных таблеток нашла моя приятельница после долгих поисков

zen.me

Будьте здоровы!

добавлена 9 августа 2020 в 16:54

Надежда Жданова (Недельская)

Друзья!

...

5 простых правил активного долголетия, о которых рассказал доктор-диетолог китайской медицины

Пять простых правил для тех, кто хочет жить долго, и в старости сохранить ясный ум и здоровое тело.

zen.me

Будьте здоровы!

добавлена 5 августа 2020 в 03:55

Надежда Жданова (Недельская)

Почему пропускать обед опасно. Это надо знать.

Кое-кто наивно думает, что пропуск обеда раз или два раза в неделю повлечет за собой высвобождение пары-тройки килограммов живого веса.

zen.me

Будьте здоровы!

добавлена 30 июля 2020 в 05:56

Надежда Жданова (Недельская)

Вся правда о свекольной ботве.

Мы с детства знаем о пользе свеклы. Мама всегда говорила, если не можешь сходить в туалет, поешь свеколки. Когда становимся постарше, узнаем, что свекла благотворно влияет и на сердечную деятельность. При весеннем авитаминозе тоже рекомендуют есть побольш...

zen.yandex.ru

Будьте здоровы!

добавлена 28 июля 2020 в 19:03

Надежда Жданова (Недельская)

Смерть идет из кишечника, так утверждает Марва Оганян.

Неизлечимых болезней нет, так считает Марва Оганян. Человеческий организм может избавиться от любой болезни, будь то рак или диабет, гипертония или аллергия, ему только нужно правильно помочь.

zen.yandex.ru

Будьте здоровы!

добавлена 18 апреля 2019 в 09:58

Надежда Жданова (Недельская)

Холод, голод и покой - три заветных правила для поджелудочной железы.

Эта самая железа, поджелудочная, очень важный орган в организме человека, извините за тавтологию. Она занимается тем, что вырабатывает ферменты, которые расщепляют белки, жиры и углеводы и обеспечивает усвоение питательных веществ.

zen.yandex.ru

Будьте здоровы!

добавлена 16 апреля 2019 в 04:56

Надежда Жданова (Недельская)

Какие продукты не следует есть каждый день.

"Торты, пирожные, фаст-фуд и тому подобное", - скажете вы, и будете конечно правы. Эти продукты ежедневно есть не стоит, кроме вреда они ничего не принесут. И если включать все-таки их в свой рацион, по большому желанию, то уж крайне редко. Но речь пойдет...

zen.yandex.ru

Будьте здоровы!

добавлена 15 апреля 2019 в 05:20

Надежда Жданова (Недельская)

Почему днем так клонит ко сну. 5 причин дневной сонливости.

Почему же днем так хочется спать, особенно после обеда. Помните поговорку: «Вся жизнь борьба - до обеда с голодом, после обеда со сном». А что нам говорят специалисты по этому поводу? А они говорят, что есть как минимум 5 причин дневной сонливости:

zen.yandex.ru

Будьте здоровы!

добавлена 30 марта 2019 в 07:48

Надежда Жданова (Недельская)

Проблемы со сном? Попробуйте изменить свои привычки!

Хороший крепкий сон – залог нашего здоровья. Понимание этого приходит тогда, когда сон нарушается. В какой-то момент мы вдруг замечаем, что долго не можем заснуть, ворочаясь с боку на бок, или наоборот, никак не можем проснуться, или просыпаемся тяжело, з...

zen.yandex.ru

Будьте здоровы!

добавлена 16 марта 2019 в 05:42

Надежда Жданова (Недельская)

Сомнительная польза некоторых продуктов питания.

Давно уже прошли те времена, когда не надо было беспокоиться о полезности продуктов питания, которые продавались в магазинах. По этим временам я не ностальгирую, просто констатирую факт. Наступило время, когда девиз «не обманешь – не продашь» стало повсем...

zen.yandex.ru

Будьте здоровы!

добавлена 15 марта 2019 в 05:44

Надежда Жданова (Недельская)

У вас гастрит? От каких продуктов нужно отказаться.

Не пугайтесь. Отказаться не навсегда, а лишь на время обострения. Когда желудок придет в норму, понемногу можно вернуться к прежнему меню. Ведь гастрит – это воспаление слизистой оболочки желудка и то, что у нас раньше переваривалось без проблем, при гаст...

zen.yandex.ru

Будьте здоровы!

добавлена 11 марта 2019 в 10:50

Надежда Жданова (Недельская)

Каким продуктам не место в холодильнике

Есть продукты, которые нужно хранить в холодильнике, дабы они не испортились раньше времени. Есть продукты, которым все равно в холоде они хранятся или в тепле. А есть продукты, которые в холодильнике быстрее портятся.

zen.yandex.ru

Будьте здоровы!

добавлена 4 марта 2019 в 07:47

Надежда Жданова (Недельская)

Идеальное сочетание. Продукты, которые полезно есть в паре.

Каждая хорошая хозяйка знает, что еда должна быть приготовлена с любовью, тогда она будет особенно вкусной. Но вкусная еда – это полдела. Жизненно важно, чтобы еда была не только вкусной, но и полезной. И сегодня я хочу напомнить о продуктах, которые допо...

zen.yandex.ru

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка