Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
"Мой путь к мечте". Как Олег набирал массу. Из тощего парня в качка. Изменение на все 100%
В юности Олег мечтал стать качком, как известные актеры. Хотел иметь мышцы и рельеф. Но мешали комплексы и непонимание того, как достичь такого результата. Постепенно он к этому пришел и изменился на 100%
Позвольте представиться, меня Зовут Олег, мне 32 года, живу в небольшом провинциальном городке Беларуси.
Бюджетные вина из Магнита за 300-500 рублей, которые мне нравятся
Да простят меня гурманы, но дорогое вино я никогда не покупаю. Не понимаю его, не смакую. Я не почувствую разницу между вином за 500 рублей и тем, что стоит 1500 рублей и больше. Поэтому без проблем покупаю недорогие вина в супермаркетах. Прикол раскрученной марки Мартини не поняла. Вкусно, но больно дорого. Есть аналогичные варианты дешевле.
Похудела на 30 кг без подсчета калорий. Рассказываю как. РЕАЛЬНЫЕ советы без банальщины
Я похудела с 87 до 57 кг без подсчета калорий, просто пересмотрев свое питание. Тогда у меня и в мыслях не было считать калории и БЖУ. Так что, могу сказать, что и без подгона цифр можно прекрасно худеть, было бы желание.
Ирина хотела похудеть и изнуряла себя. Голодовки, два пальца в рот, мочегонка. Как НЕ НАДО делеать
История Ирины, которая начала полнеть с 1 класса. К гармонии с собой и весом она пришла только к 26 годам. Ее путь полон ошибок и крайностей. Сейчас она и сама это понимает - понимает, как вредила своему организму.
Вы также можете опубликовать свою историю с фото на моем канале. Присылайте истории на почту vsegdadieta@yandex.ru При публикации могу дать ссылку на ваш канал в Дзен или на другой площадке. Истории похудения, набора веса, проб диет, борьбы с РПП и пр. Не обязательно удачные. Если вам есть что рассказать - пишите. Возможно, ваша история кому-то поможет или даст мотивацию.
О кухонной лени и недостойных хозяйках. О полуфабрикатах и доставке еды. Стыдно? Мне вообще нет
Многие женщины с детства впитали себя установку о том, что все вертится вокруг еды. Мамы и бабушки постоянно торчали у плиты, что-то готовили, пекли, чтобы вкуснее и сытнее накормить семью и самое главное - мужа!
После работы муж идет на диван, так как он устал. А женщина после рабочей смены идет на вторую - к плите.
Эта установка плюс пищевые привычки передаются из поколения в поколение. Но все же многие современные женщины научились это искоренять и вышли из кухонного рабства. Но не все.
В 23 года она весила 310 кг. Муж мыл ее во дворе из шланга. Ради детей она начала худеть
Ей всего 23 года, а она находится в ужасном положении. Она ничего не может делать самостоятельно и полностью зависит от мужа, который стал ее сиделкой. А самое печальное, что из-за веса в 310 она не может ухаживать за своими детьми. В 23 года мать двоих маленьких детей весит 310 кг, она практически утратила способность передвигаться. Все заботы о доме и детях легли на плечи мужа.
Комментарии 10