В последнее время у нас в группе появилось много новых участников. Давайте знакомиться ближе! Пишите, откуда вы, а пока мы немного расскажем о себе.
Мы семейная пара — Женя и Настя. Родились и выросли в Казахстане, в небольшом, но очень уютном городе Павлодар. Три года прожили в Алма-Ате и внезапно решили переехать в Россию, в город Калининград. Сейчас мы по работе находимся в Москве.
Группа «Вкус Жуковы» — наша отдушина и хобби. Здесь мы делимся вкусными рецептами, полезными советами по дому и быту, обзорами на выгодные покупки, ну и просто общаемся по душам.
Доброго времени суток. Я ваша землячка и тоже с Казахстана. Город Усть-Каменогорск. Спасибо за вашу группу. Очень много интересной и полезной информации. Продолжайте в том же духе! С наступающим Новым Годом! И всего вам самого доброго.
Я из Цимлянска.молодцы ребята,интересно , нравятся ваши сюжеты. Смотрю,пробую готовить.С Новым Годом,!!!удачи,добра здоровья,благополучия, мира,настроения и любви.
Ну, а у меня вообще интересная жизнь. Родилась в Душанбе,в 1978 г переехала с мужем по долгу службы в Литву, г. Каунас -2 г, затем г. Рязань-7 л Узбекистан, г. Фергана-15-16 лет, . Выехали с Ферганы в 2003 г, затем Новгородская обл, Великий Новгород -2 г. с 2005 и по сей живу и работаю в г. Нижний Новгород. Как мне одна знакомая сказала, что я Глобус на ножках.
Настя и Женя, мы с вами уже знакомы, я с вами, в вашей группе, с самого начала, Вы - такие классные! Все очень интересно у вас, удачи вам во всем и с наступающим вас,
Добрый день, Настя и Женя! Привет из заснеженного Новосибирска! Спасибо за позитив и светлые лица! здоровья, счастья, любви и удач самых разных! С наступающим 2024годом!
Добрый день! Дорогие, с вами приятно общаться, обогащаться идеями, мыслями, примерами, брать "на ум" .что нравится , и идти с вами рядом, с молодыми, хорошо принимая ваше положительное стремление делиться всем, чем можно! Поздравляем с наступающими праздникамии, желаем исполнение желаний вместе с вашими успехами!
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
В последнее время у нас в группе появилось много новых участников. Давайте знакомиться ближе! Пишите, откуда вы, а пока мы немного расскажем о себе. Мы семейная пара — Женя и Настя. Родились и выросли в Казахстане, в небольшом, но очень уютном городе Павлодар. Три года прожили в Алма-Ате и внезапно решили переехать в Россию, в город Калининград. Сейчас мы по работе находимся в Москве. Группа «Вкус Жуковы» — наша отдушина и хобби. Здесь мы делимся вкусными рецептами, полезными советами по дому и быту, обзорами на выгодные покупки, ну и просто общаемся по душам. Теперь ваш черёд рассказать о себе
Когда в прошлом посте мы поделились с вами фотографией этого потрясающего десерта, никто не угадал, что на самом деле входит в состав. С удовольствием делюсь этой находкой с вами! И ведь не зря говорят: всё гениальное просто! Будете готовить? #Десерты_Жуковы
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Такие баклажаны вы ещё не ели (всего 2 ингредиента и готово)
Всё как вы любите: вкусно, быстро, доступно Что нужно: - Баклажан - 1 шт - Яйцо - 1 шт - Соль - Смесь перцев - Сушёный базилик - Растительное масло Как готовить Плодоножку не срезаем, а просто слегка подчищаем (хвостик нам пригодится). Протыкаем баклажаны вилкой с разных сторон, смазываем растительным маслом и отправляем в разогретую до 220 градусов духовку на 20 минут. Запечённые баклажаны заворачиваем в фольгу и даём остыть. Это нужно, чтобы шкурка легко отделялась от мякоти баклажана. На плоской тарелке соединяем одно яйцо с солью и другими специями (для одного баклажана понадобится одно яйцо). Кладём бак
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
15 минут и вкусный ужин готов Фетучини с курицей и кабачком
Ваши вкусовые сосочки будут ликовать от всплеска положительных эмоций, которые доставит там это блюдо. Так просто и так вкусно! Что нужно: - Курица (филе или мякоть бедра) - 300 гр - Кабачок - 1 шт - Масло для обжарки - Сливки 20% - 250 мл - Сыр (пармезан) - 30 гр - Вода - 70 мл - Мускатный орех - Чёрный перец - Соль - Специи для курицы - Фетучини Как готовить: Мясо курицы нарезаем на небольшие кусочки и маринуем в любимых специях, оливковом масле и соли. На быстром огне на топлёном или растительном + сливочном масле обжариваем курицу до румяного состояния. Добавляем нарезанные слайсами кабачки и продолжаем, постоянно
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Всего 2 ингредиента, а так вкусно! Самый простой рецепт из красной чечевицы
Уверяю, вы полюбите это блюдо. Вкусно, полезно и готовить быстро. Что нужно: - Лук репчатый - 1 шт - Красная чечевица - 1 стакан - Вода - два стакана - Соль по вкусу - Тыквенные семечки, лимон или зелень для подачи Как готовить: Лук обжариваем на топлёном масле до румянца. Всыпаем промытую чечевицу и заливаем водой. Солим. Накрываем крышкой и, периодически помешивая, томим на медленном огне минут 30. Консистенцию каши регулируйте на свой вкус. Нам нравится пожиже, поэтому воды добавляю чуть больше. А что вы готовите из красной чечевицы? #РецептыНаКаждыйДень_Жуковы
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Вкусная и полезная идея закуски (очень просто готовить)
Это прекрасная альтернатива жирным оладушкам! Что нужно: - Брокколи - 1 небольшая головка - Петрушка - пучок - Яйца - 2 шт - Чеснок - 1-2 зубчика - Сыр - 80 гр - Панировочные сухари - 5 ст.л - Соль, перец по вкусу - Оливковое масло - 2 ст.л - Сметана для подачи Как готовить: Брокколи отвариваем 2-3 минуты и погружаем в ледяную воду. Так она сохранит свой яркий цвет. Измельчаем и соединяем с другими ингредиентами. Формируем шарики. Отправляем в разогретую до 180 градусов духовку на 25-30 минут. Попробуйте, это очень вкусно! А как полезно! Будете готовить? #РецептыНаКаждыйДень_Жуковы
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Самый вкусный салат на праздничный стол без майонеза
Когда салаты с майонезом уже надоели, а всё остальное кажется не таким вкусным, на помощь приходит этот салат! Беспроигрышное всеми любимое сочетание красной слабосолёной сёмги и авокадо прекрасно гармонирует в этом модном салате, по вкусу напоминающему суши. Эффектно выглядит и порционная подача в стакане из тонкого стекла, но можно использовать и разъёмную форму.
Эта вкусная закуска не оставит ни вас, ни ваших гостей равнодушными! Проверено! Просто и доступно, а готовить её — одно удовольствие Что нужно: - Слоёное бездрожжевое тесто - 500 гр - Желток - 1 шт - Молоко -1 ст.л - Сыр - 150 гр - Яйца куриные - 5 шт - Укроп - пучок - Чеснок - 2-3 зубчика - Майонез - Маслины - Перепелиные яйца Как готовить: Слоёное тесто я использовала готовое. Раскатывать его не нужно. При помощи подходящей формы вырезаем круги. Ничего страшного, если они будут немного внахлёст. Заднюю часть будущей ракушки нужно примять пальцами, а при помощи зубочистки рисуем характерные линии. В отдельной миске соединяем желто
Невероятно вкусный, но бессовестно простой рецепт пирога с красной рыбой на Новый год
Вам понадобится: - Сёмга - 2 стейка - Соль - Чёрный перец - Топлёное масло или сливочное - 2 ст.л. - Лук - 1 шт. - Шпинат - 250-300 гр. - Рис - 1 стакан - Слоёное тесто (не дрожжевое) - 300-400 гр. - Желток и немного молока или воды
Важно! Духовку поставьте разогреваться до момента сборки всех ингредиентов. Крайне важно убирать пирог сразу после придания формы рулета в уже разогретую до 180°C духовку. Чем быстрее всё сделаете, тем лучше пропечётся слоёное тесто и влага начинки не успеет перейти в основу.
Не забывайте подписываться Славить лайки И писать ваши добрые комментарии или вопросы Я очен
Воздушное пирожное «Биение сердец» из 3х ингредиентов
Воздушное пирожное «Биение сердец» — это изысканный десерт, который готовится за считанные минуты. Такое лакомство станет прекрасным дополнением к любому столу. Его приготовление не займёт много времени, а ингредиенты доступны каждому. Что нужно: - Бездрожжевое слоёное тесто - 400 гр - Натуральный йогурт - 200 гр - Клубничное варенье - Свежие ягоды клубники и кокосовая стружка для украшения (по желанию) Как готовить: Готовое бездрожжевое слоёное тесто присыпаем мукой и раскатываем в тонкий пласт. Вырезаем формочки в виде сердец или воспользуйтесь любыми, которые есть среди вашего кухонного инвентаря. Основу смазываем водой. По ж
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Побывали на чайной церемонии в Китае. Рассказываем, что думают китайцы о нашем Иван-чае. Если вы планируете своё путешествие в Китай, обязательно побывайте на чайной церемонии. Но не соглашайтесь на обзорные экскурсии от гидов. На таких экскурсиях чай будет значительно дороже. Мы, будучи на Хайнане (бухта Ялонг Бэй), нашли пользующийся популярностью у туристов магазин «У Жени», где местные китайцы проводят чайную церемонию. Продегустировали разные виды чая, купили себе и на подарки. А вам нравятся китайские чаи? #Путешествия_Жуковы
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Идея необычной подачи завтрака для любимых «Сердцебиение любви»
Завтрак — это начало дня, время, когда мы заряжаемся энергией и настраиваемся на успех. Поэтому важно сделать его особенным и запоминающимся. Предлагаем вам идею необычной подачи завтрака для любимых — «Сердцебиение любви». Что нужно: - Яйца - 2 шт - Сыр - 30 гр - Рукола - пучок - Помидоры черри - 2-3 шт - Красная рыба - 50 гр - Отличное настроение Как готовить: Желтки отделяем от белков. Один желток оставляем (он нам понадобится в конце), второй желток перемешиваем и отправляем в кондитерский мешок или корнетик. На разогретой сковороде с антипригарным покрытием рисуем сердечки. Заливаем схватившиеся сердца белком
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Утро — это время, когда мы начинаем новый день и задаём тон всему предстоящему. Чтобы утро было бодрым, а день успешным, внедрите эти семь простых правил в свой утренний ритуал. Ранний подъем утром и ранний отход ко сну вечером — залог энергичного дня. Стакан тёплой воды сразу после пробуждения поможет запустить ваш организм. Будьте благодарны: каждое утро уделяйте время тому, чтобы подумать о вещах, за которые вы благодарны. Это поможет вам сосредоточиться на положительных моментах и настроит мысли на позитивный лад. Зарядка: сделайте зарядку или лёгкую физическую активность, чтобы разбудить тело и подготовить его к предстоящему дню.
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Рецепт из золотой коллекции. Настоящая пушка! Сохраняйте в закладки, чтобы не потерять. Если вы стремитесь к здоровому образу жизни и правильному питанию, то этот рецепт для вас! Одним из продуктов, который может заменить вредные колбасы, является сочная домашняя буженина. В этой статье я расскажу о преимуществах домашней буженины перед колбасой, а также поделюсь рецептом её приготовления.
Преимущества домашней буженины перед колбасой
Натуральность. Домашняя буженина готовится из свежего мяса, без добавления консервантов, красителей, стабилизаторов и искусственных ароматизаторов. Польза для здоровья. Свежее
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Перед таким ужином сложно устоять (чем ужинают туристы в Китае)
Вино, пиво и другие безалкогольные напитки включены в стоимость. Безлимитный буфет (шведский стол) на Хайнане при отеле Sanya Marriott Yalong Bay Resort & Spa 5 Стоимость ужина на одного взрослого - 338 юаней или 4400 рублей. Как вам такой ассортимент? Стоит того? #ГдеПоесть_Жуковы#Путешествия_Жуковы
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Нежная яичница в сливках со шпинатом — идеальный завтрак для любимого мужа
Утро начинается с завтрака, и если вы хотите порадовать себя и свою половинку вкусным и полезным блюдом, попробуйте приготовить эту нежную яичницу в сливках со шпинатом. Такой изысканный и питательный завтрак подарит вам и вашим близким заряд энергии на весь день и, конечно же, поднимет настроение. Что нужно: - Шпинат - 125 гр - Топлёное масло - 1 ч.л - Сливки - 200 мл - Соль по вкусу - Сыр пармезан - 30 гр - Яйца - 3-4шт - Хлеб для подачи Как готовить: чистый и обсушенный шпинат обжариваем на топлёном масле одну минуту. добавляем сливки, солим и перемешиваем. Важно! Чтобы сливки не свернулись их нуж
Этими «вкусняшками» завалены все продуктовые магазины в Китае
В Китае в супермаркетах вы не встретите привычные в наших широтах чипсы, шоколад и печенье. Здесь все прилавки усыпаны непонятными для нас снеками. Даже онлайн-переводчик не справлялся с этой непосильной задачей) Чаще всего встречаются куриные конечности. Ассортимент в супермаркетах у них весьма своеобразный. Поэтому, собираясь в Китай, позаботьтесь о своих перекусах заранее. Мы брали в дорогу энергетические батончики с орехами и шоколадом, сухофрукты, орехи и яблочные чипсы. Очень выручали Как вам такие деликатесы? #Путешествия_Жуковы
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Часто встречаем комментарии у нас в группе, где пишут: «Готовила бы завтрак по вашему рецепту каждое утро, но ем что придётся или что есть в холодильнике. Естественно, бутерброды с колбасой и сыром...». Не находите это парадоксальным? Ведь хорошая колбаса стоит тоже недёшево... Мы с Настей колбасу покупаем крайне редко, а вот домашнюю буженину приготовить на перекус — самое то! Маринуем долго, вкус мяса получается очень насыщенный Полезно! Готовим цельный кусок мяса без вредных консервантов или прочих добавок. Выгодно! Здесь, как мне кажется, всё очевидно. Сняли рецепт, чтобы поделиться с вами этой замечательной домашней заг
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Пробуем утку по-пекински в Китае (сколько стоит блюдо)
Мы не ожидали, что порция утки по-пекински будет такой К этому блюду подают рисовые лепёшки, приготовленные на пару, нарезанный соломкой огурец, лук порей и пекинский соус. Но когда принесли бульон, мы к этому не были готовы... А вы пробовали утку по-пекински? #ГдеПоесть_Жуковы#Путешествия_Жуковы
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
На выходных готовили наш любимый рыбный пирог по семейному рецепту
Друзья, это такое объедение и наслаждение. Женя его называет не пирог с рыбой, а рыба с пирогом И вот почему Здесь всё, как мы любим. Мало теста и много начинки, где нет ничего кроме жирного атлантического лосося и сочного лука Не пирог, а настоящая гастрономическая пушка! Знаю, будете спрашивать рецепт даже не смотря на то, что мы уже неоднократно им делались. Закрепляю ниже Забегая вперёд, хочу сказать, что тесто здесь необычное. Всё благодаря сочетанию продуктов. Оно невероятно нежное, пропечённое и очень тонкое одновременно. Начинка превосходная, потому что здесь нет ни риса, ни картошки. Только рыба и мно
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Не упускаем уникальную возможность наполнить организм полезными свойствами молодого кокоса! Очень нравится нам с Женей кокосовая вода в сочетании с его мякотью! Жаль, что в России не продают такие молодые кокосы. На Хайнане один такой кокос стоит 10 юаней - 135 рублей. А вам нравится кокосовая вода и его мякоть? #Путешествия_Жуковы
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
А вы знали, что сегодня самый удачный день, чтобы загадывать желания
По Солнечному календарю сегодня происходит смена энергий года. И этот день считается максимально благоприятным для того, чтобы чётко сформулировать свои цели и желания на 2025 год. На прошлой неделе мы с Женей были на мероприятии, посвященному Китайскому Новому году на ОК катОК. Атмосфера на катке царила волшебная! Повсюду огни и музыка от корейского DJ Joo Wondae, а в ресторане нас ждали традиционные угощения под согревающий треск камина. Это тот самый ОК катОК при ресторане DFF, который находится в самом сердце Москвы по ул.Яузская, 10/2 стр 4. Совместно с астрологом Инной Любимовой составили карту желаний и сег
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
А вы знали, что Масленица в этом году будет с 24 февраля по 2 марта? Уже готовим для вас подборку интересных рецептов Подпишитесь на уведомления о новостях, чтобы не пропустить!
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Правильное питание (ПП) — это не только салаты и овощи. Прежде всего это сбалансированный рацион, куда включено достаточное количество жиров, белков, углеводов и полиненасыщенных жирных кислот.
Многие ошибочно называют сбалансированное питание диетой. Это неправильно и вот почему:
Диета — это ограничения в питании, направленные на избавление от лишних килограммов или ограничений, связанных со здоровьем. Она может включать голодание и разгрузочные дни. Диеты имеют жёсткие ограничения и могут привести к недостатку полезных веществ в организме. Сбалансированное питание предполагает разнообразие продуктов и рациональное соотношение питательных веществ.
Нут — это популярный продукт среди приверженцев правильного питания. Он богат белком, клетчаткой и множеством витаминов и минералов. В этой публикации мы покажем, как приготовить вкусный и полезный салат из нута.
Пробуем китайский завтрак (что китайцы едят по утрам)
Удивительно, но китайцы готовы есть это блюдо утром в обед и на ужин! Неужели это так вкусно?! Мы решили проверить! Ответ смотрите в самом видео. А вы бы попробовали такое блюдо? #НовыйЛунныйГод#ГдеПоесть_Жуковы#Путешествия_Жуковы
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Берлинское пирожное: секреты приготовления из творожного или слоёного теста
Берлинское пирожное — это сладкое изделие из слоёного теста, покрытое сахарной глазурью и имеющее форму сердечка. В Германии его ещё называют «свиными ушками». Секреты приготовления классического берлинского пирожного включают использование готового слоёного или творожного теста, формирование пирожных особым способом, приготовление лимонной глазури и украшение готовых изделий.
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Сырные ПП хачапури с творогом: полезный и вкусный вариант грузинского блюда
Сырные ПП хачапури с творогом — это отличный вариант грузинского блюда, который порадует вас своим вкусом и пользой. В этом рецепте можно заменить традиционную пшеничную муку на рисовую, что сделает хачапури более лёгким и диетическим. Что нужно: - Яйцо куриное - 1 шт - Творог мелкозернистый - 200 гр - Соль по вкусу - Мука рисовая или пшеничная - 50 гр - Разрыхлитель Для наполнения: - Яйца - 2 шт - Укроп - пару веточек - Сыр сулугуни - 300 гр Как готовить: Яйцо, соль и творог соединяем до однородной массы. Если творог имеет крупную фракцию зерна, его лучше измельчить блендером. Вводим муку и разрыхлитель, з
№ 4967934529
Мы семейная пара — Женя и Настя
🥗Рецепты 🎁Обзоры ☝️Полезные советы
🌏Путешествия
📍 Москва
💫 Всё про дом, семью, ЗОЖ и вкусную еду
⭕️ Больше из жизни смотрите в моментах
Эксперты ОК в разделе «Кулинария» в сервисе «Увлечения»
Победители «Фуд-премии 2024»
Присоединяйтесь к нашей группе и приглашайте друзей!
Сотрудничество:
hizhukovi@bk.ru
Комментарии 142
Я ваша землячка и тоже с Казахстана. Город Усть-Каменогорск.
Спасибо за вашу группу.
Очень много интересной и полезной информации.
Продолжайте в том же духе! С наступающим Новым Годом! И всего вам самого доброго
Общаюсь иногда
Ташкент у нас сегодня тепло
+ 23 весна
С наступающим вас
Люблю, праздник новый год
нравятся ваши сюжеты. Смотрю,пробую готовить.С Новым Годом,!!!удачи,добра здоровья,благополучия, мира,настроения и любви.