Вкус Жуковы

Самая длинная канатная дорога в СНГ

Сколько стоит подняться на самый верх и какая протяжённость канатной дороги на Медео.
Шымбулак — это горнолыжный курорт в горах Алматы. Канатную дорогу начали строить в 2007 году. Строительство продолжалось три года. В 2017 году была совершена глобальная реконструкция.
Протяженность — 4,5 км от спортивного комплекса «Медеу» до горнолыжной базы «Шымбулак». Канатная дорога поделена на три отрезка, поэтому вам предоставляется возможность выбрать, до какой станции покупать билет.
В апреле 2024 года стоимость подъёма до самой пиковой станции и спуск обратно на одного взрослого составил 5800 тенге (примерно 1150 рублей).
А вы когда-нибудь были в горах?
#Путешествия_Жуковы

Самые летние котлеты из брокколи (ПП рецепты)

5 причин, почему следует добавлять брокколи в свой рацион:

1. В 100 г продукта содержится столько же кальция, сколько в стакане молока. Брокколи полезна для костей и суставов.
2. Большое количество клетчатки в составе способно очистить кишечник, восстановить нормальное пищеварение, избавить от запоров.
3. Обладает мощным антиоксидантным действием.
4. Регулярное употребление брокколи (2–3 раза в неделю) снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и диабета.
5. Отличный помощник при достижении стройного и здорового тела.
Что нужно:
- Брокколи - 1 кочан
- Чеснок - 1-2 зубчика
- Укроп или петрушка - небольшой пучок
- Яйца - 2 шт
- Овсяные хлопья - 80 гр
- Оливковое масло - 2 ст.л
- Соль и перец по вкусу
Запекать в разогретой до 180 градусов духовке 25 минут.
А вы часто готовите брокколи?

Доброе утро и продуктивной недели

На фото пшеничная каша на молоке с кедровыми орехами и бананом.
А вы готовите каши по утрам?
#Жуковы_Завтраки

Топ 12 мест, которые обязательно нужно посетить каждому туристу в Туле

Листайте карусель
1. Посмотреть на тульский Кремль.
2. Прогуляться по проспекту Ленина.
3. Посетить музей оружия.
4. Погулять по набережной и улице Металлистов.
5. Посмотреть ночную Тулу.
6. Побывать на площади Ленина 7. Сфотографироваться с памятником тульскому прянику.
8. Посетить музей тульского пряника.
9. Найти памятник Левше (их в городе два).
10. Дойти до памятника Льву Толстому.
11. Покататься на велосипеде по центральному парку.
12. Вкусно поесть в ресторане по цене себестоимости (на последнем фото цены). Подробнее расскажем в следующих публикациях
Как думаете, какого пункта не хватает в списке?
Заходите в гости к нам в группу! У нас много полезного и интересного
#Путешествия_Жуковы

Поиграем в «Найди слово»?

Здесь мы спрятали 7 слов. Найдёте все?
Небольшая подсказка: все слова на тему «десерты»
Какой бы сейчас съели?
Мы начали, а вы продолжайте в комментариях
Другие головоломки смотрите по тегу #ГоловоломкиВкусЖуковы

Поиграем в «Найди 5 отличий»?

Пятничная разминка для ваших глаз! Уже нашли что-то?
Другие головоломки смотрите по тегу #ГоловоломкиВкусЖуковы