Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

Фильтр

Все темы

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена сегодня в 00:00

Как надо

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!!

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!! - 977748409616

Смузи меню- рацион на 1300 калорий К/Б/Ж/У за день 1312/61,7/44,3/155,8 Завтрак - геркулес 30 гр - Кефир 2,5% 250 гр - Яблоко 100 гр - Банан 100 гр КБЖУ 381/12,8/9/59,3 Перекус - черника 100 гр ( замороженная) - Яблоко 150 гр - Кефир 2,5% 250 гр КБЖУ 247/9/7,5/32,3 Обед - кефир 2,5% 200 гр - Геркулес 20 гр - Орехи 15 гр - Банан 100 гр - Творог 5% 50 гр КБЖУ 424/20,6/17,3/44,8 Ужин - кефир 300 гр - Морковь 80 гр - Творог 5% 60 гр КБЖУ 260/19,3/10,6/19,3 Готовятся они все просто: кладёшь ингредиенты в блендер, включаешь и готово!! - 977748409616

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 23:50

↙❤👏

Психология о жизни

Такая искренняя любовь между братом и сестрой!

...

01:05

Радость встречи! 🥰

800 326 просмотров

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 23:38

⬇⬇👏

Уроки Вязания

Узор Болгарский крест

00:58

Узор Болгарский крест

22 899 просмотров

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 23:25

🚀☑👇

Уроки Вязания

Вау

01:00

Делаем сервировочную доску из эпоксидной смолы

115 906 просмотров

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 23:12

↙🔆☀

Хозяйские хитрости

Лёгкие и воздушные, как вам такой завтрак?

...

01:05

Нежные сырники с соусом — просто объедение! 😋

302 273 просмотра

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 22:58

💭🆗↙

Страна интересностей

Чудо современного кораблестроения

Масштабы поражают!

Показать еще

00:13

⛴ Чудо современного кораблестроения

16 586 просмотров

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 22:45

💬👇💭

7 чудес света

Гарпия

Гарпия не только одна из красивейших птиц, но и является самой сильной из всех хищных птиц.

Показать еще

00:10

🦅 Гарпия

22 147 просмотров

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 22:32

⚡🌸⚡

Мои стихи

Как выразить бесконечную благодарность маме?

...

01:15

Слова, наполненные любовью к маме ❤️

128 743 просмотра

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 22:20

🌸👇🔆

Уроки Вязания

Красиво то как

00:29

Какая прелесть получилась своими руками

58 232 просмотра

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 22:09

🥳 Госуслугам исполняется 15 лет, и за это время они стали неотъемлемой частью жизни миллионов граждан.

...

Россия сегодня

00:53

История успеха Госуслуг

4 158 просмотров

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 22:08

↙💫⭐

Хитрости

Фото

Фото

Хитрости

4933967439

115K участников

Показать еще

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 21:54

😘↘😚

Женский дневник

Невозможно удержаться — как вам такое веселье?

...

01:15

Смеюсь до слёз! 😁

570 586 просмотров

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 21:48

Команда Путина

02:13

Сергей Сивин о стажировке в рамках программы «Время Героев»: важность решений для регионов

1 402 просмотра

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 21:37

👏💫🚀

Хозяйские хитрости

Легко, быстро и полезно — что еще нужно для ужина?

...

00:48

Быстрый и вкусный ужин ❤️🍲

415 214 просмотров

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 21:28

От истории до математики

У вас была такая игра? - 982631397602

У вас была такая игра?

11 участников

Да
981.8%
Нет
218.2%

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 21:21

🔥💫💛

Ландшафтный дизайн,цветы. Сам себе дизайнер

Как из простого сделать шедевр?

...

00:26

Уют и стиль в одном столике 🛠️✨

475 544 просмотра

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 21:13

От истории до математики

Не спешите выбрасывать использованные свечи для торта.

...

01:01

Украшения для вашего жилья

10 923 просмотра

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 21:03

📌🚀👏

КРАСОТКА

Просто заходил Серëжка, поиграли мы немножко 😂

Показать еще

00:54

Просто заходил Серëжка, поиграли мы немножко 😂

74 362 просмотра

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 20:49

От истории до математики

Это одеяло тушит пожары в электромобилях за секунды

00:25

Видео от Наука и техника

24 113 просмотров

Люблю ВАЗ и чёткий BASS

добавлена вчера в 20:45

🆗👍👇

Хозяйские хитрости

Вкусно, просто и красиво!

...

00:27

Закуска, которая покоряет! 🥂✨

346 692 просмотра

загрузка

Показать ещё

Поиск по темам в группе

Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!

Левая колонка

Обсуждаемые