Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыАвтоЛедиВКонтакте Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить сервисы для вас. Если ваш возраст менее 13 лет, настроить cookie-файлы должен ваш законный представитель. Больше информации
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография "Как приятно в декабре окунуться в теплые воды бассейна."

Александр Васильев

Последний визит: 15:55
Фотография "Попытка продлить молодость продолжается. Результатами доволен. "
Фотография "Два представителя уважаемого возраста 70+ не меняют место встречи."
Фотография "Статуя великого Федора Михайловича, украшающая Оптину пустынь, произвела на меня неизгладимое впечатления.(15.10.2024г.)"
Фотография "Этнофестиваль в г.Мончегорск."
Фотография "Пожалуй это ДК является самой фотогеничной зоной г.Кировск. В детстве слева и справа от лестницы сооружали ледяные горки, на которые сходилась детвора города и до весны получала адреналин от быстрого спуска и насыщала молодые организмы морозным кислородо"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Увлечения

Публикации автора

В ОК обновились Увлечения! Смотрите публикации, задавайте вопросы, делитесь своими увлечениями в ОК

Качаю ноги
00:16
УвлеченияТренировки

Сегодня тренировка началась с дельт(в простонародье - плечи) и продолжилась прокачкой ног. После операции по замене тазобедренного сустава реже приседаю с штангой, а больше прорабатываю мышцы и укрепляю кости на тренажерах. На видео одно из любимых. Лежишь, а мышцы работают. На тренажере всего 160 кг.

vas53

Александр Васильев

3 ноя 2023
  • 1
  • 22

339

  • Ирина Козлова
    Ирина Козлова
    Санкт-Петербург
  • Владимир Селезнев
    Владимир Селезнев
    Нижневартовск
  • Наталья Тимонина
    Наталья Тимонина
    Нягань
  • Владислав Васильев
    Владислав Васильев
    г. Краснокаменск (Краснокаменский район)
  • Елена Гладкая
    Елена Гладкая
    Санкт-Петербург

  • Бесплатная открытка здрав будь боярин, рюмка, огурец, с днём рождения, хлеб
  • Бесплатная открытка рождество святителя николая чудотворца, праздник

39

  • МАРКШЕЙДЕРСКИЙ ФАКУЛЬТЕТ(1974-1979г.)
    МАРКШЕЙДЕРСКИЙ ФАКУЛЬТЕТ(1974-1979г.)
    141 подписчик
  • Санкт-Петербургский горный ун-т имп. Екатерины II
    Санкт-Петербургский горный ун-т имп. Екатерины II
    3266 подписчиков
  • Baking House - Больше, чем кондитерская
    Baking House - Больше, чем кондитерская
    33542 подписчика
  • Владимир Горбовский
    Владимир Горбовский
    2387 подписчиков
  • Путешествия глазами ребёнка
    Путешествия глазами ребёнка
    24159 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться