Предыдущая публикация
УГОЛОК МАСТЕРА
15 дек 2023
Вступить
Я периодически публикую упражнения, которые необходимы для рукодельниц.
00:29
Упражнения для рукодельниц
294 708 просмотров
Комментарии
177
Светлана Егорова
замечательное упражнение!!!
Нет комментариев
Новые комментарии
Татьяна маньшина
А если я не Волочкова?
Нет комментариев
Новые комментарии
🍒🍒🍒Натали 🍒🍒🍒
Спасибо
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Сергеевна Логинова
Управления хорошие,но нужна разминка и сноровка
Нет комментариев
Новые комментарии
Людмила Саламатина
Если я так прогнусь,то от стены меня уже надо будет отлеплять
Нет комментариев
Новые комментарии
Валентина Колесникова (Буйлова)
Я делаю 50 см от стены одну минуту стою,вначале было трудно,а сейчас запросто.Начинайте, сколько можно стоять.
Нет комментариев
Новые комментарии
Марина Марина
А , кого грыжи можно делать это упражнение ?
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Павлова-Люкиш
ответила
Людмиле
Ну, да, легче будет закрасить, чем отодрать...
Нет комментариев
Новые комментарии
Людмила Беспалова
Нет комментариев
Новые комментарии
Любовь Васина
Начинать надо от стены на ширину вашей стопы, а потом постепенно дальше расстояния.
Нет комментариев
Новые комментарии
НАТАЛЬЯ ФЕТИСОВА(ШКУТ)
Я этим упражнением сняла боли под лапатками.
Нет комментариев
Новые комментарии
Светлана Валерьевна
Нет комментариев
Новые комментарии
Галина Пожилова ( Емельянова )
Нет комментариев
Новые комментарии
Сергей и Надежда Копыловы
Надо попробовать.
Нет комментариев
Новые комментарии
Ирина Леоновa
ответила
Марине
Навряд ли.
Нет комментариев
Новые комментарии
Оксана Алешечкина (Крайнова)
А я если так прогнусь то меня надо будет не полько от стены отлеплять но и выгибать потом через колено,
Нет комментариев
Новые комментарии
АННА ЕРЕМЕЕВА
Нет комментариев
Новые комментарии
Владимир Коробов
ответил
Елене
Отодрать???
Нет комментариев
Новые комментарии
Наталия Тараканова (Дубова)
ответила
Оксане
Ну что Вы если нас к тёплой стеночке прислонить мы ещё и ножкой дрыгнем жизнь только начинается поверьте я это точно знаю.С уважением Наталия.
Нет комментариев
Новые комментарии
Елена Магомедова (Вдовченко)
Вот так "вывернешься" у стенки, а обратно?!
Нет комментариев
Новые комментарии
Новые комментарии
Для того чтобы оставить комментарий,
войдите
или
зарегистрируйтесь
Следующая публикация
Закрыть
Свернуть поиск
Сервисы VK
Mail.ru
Почта
Облако
Календарь
Заметки
Видеозвонки
VK Почта
ТВ программа
Погода
Гороскопы
Спорт
Ответы
Авто
Леди
ВКонтакте
Ещё
Войти
Мы используем cookie-файлы, чтобы улучшить свой сервис для вас.
Вы можете принять их или настроить их самостоятельно.
Больше информации
Принять все
Настроить
УГОЛОК МАСТЕРА
Лента
Темы
35 539
Фото
163 447
Видео
10 512
Музыка
4 545
Участники
1 375 216
Фильтр
Все темы
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 21:05
Рисуем цветочки в технике двойного мазка
01:06
Роспись
886 просмотров
Комментарии
1
1
Класс!
18
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 20:06
Красиво, утонченно, респектабельно.
...
01:07
Кружево иглой
1 522 просмотра
Комментарии
0
1
Класс!
17
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 19:07
Рыбные стеклодувы.
61 класс
Комментарии
2
0
Класс!
61
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 18:08
Роспись лица текстильной кукле
01:05
Рисуем лицо кукле
5 794 просмотра
35 классов
Комментарии
0
3
Класс!
35
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 17:00
Шьём силушку на стул или табурет
01:10
Сшила мягкую сидушку
5 606 просмотров
Комментарии
0
4
Класс!
12
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 16:02
Когда лень лишний раз пройтись.
106 классов
Комментарии
13
11
Класс!
106
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 15:02
Смастерила кототумбу.
...
01:06
Домик для котика
10 050 просмотров
32 класса
Комментарии
5
0
Класс!
32
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 14:03
Пополняем коллекцию идей для объемного вязания
01:11
Вышивка в объеме
4 542 просмотра
Комментарии
0
2
Класс!
26
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 13:04
Валяные котята.
...
885 классов
Комментарии
34
19
Класс!
885
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 12:05
Как утюжат изделия на швейной фабрике
01:08
Гладильные системы на фабрике
30 855 просмотров
121 класс
Комментарии
16
5
Класс!
121
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 11:06
Обувь из вторсырья.
01:12
Вторая жизнь пластику
56 478 просмотров
147 классов
Комментарии
22
9
Класс!
147
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 10:07
Как просверлить без пыли и грязи
368 классов
Комментарии
2
33
Класс!
368
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 09:08
Вырезал из дерева любимых героев аниме
01:36
Фигурки из дерева
8 722 просмотра
48 классов
Комментарии
3
4
Класс!
48
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 08:00
Бант для декора подарочной упаковки
01:06
Бант из бумаги
34 563 просмотра
468 классов
Комментарии
4
49
Класс!
468
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 07:01
Узор крючком с буфами.
01:28
Идея для вязания крючком
3 896 просмотров
Комментарии
0
4
Класс!
38
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 05:30
Расписной модуль- мандала.
161 класс
Комментарии
5
5
Класс!
161
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 01:43
Все связала одной левой.
01:24
Связано одной левой
31 310 просмотров
520 классов
Комментарии
62
14
Класс!
520
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена сегодня в 00:35
Настоящему художнику и кисточки не нужны
01:13
Рисование подручными материалами
26 588 просмотров
317 классов
Комментарии
16
25
Класс!
317
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена вчера в 21:05
Собачка из синельной проволоки
01:30
Делаем собачку из пушистой проволоки
11 690 просмотров
133 класса
Комментарии
5
9
Класс!
133
УГОЛОК МАСТЕРА
добавлена вчера в 20:06
Квилтинг и пэчворк в сложной геометрии
80 классов
Комментарии
0
4
Класс!
80
загрузка
Показать ещё
Поиск по темам в группе
Напишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
Всё
35 539
Обсуждаемые
Вступить в группу
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Войти
Зарегистрироваться
Комментарии 177