Предыдущая публикация
Великий поэт и бард Владимир Высоцкий когда-то написал песню про утреннюю гимнастику. Но под этот мотив можно прекрасно размяться в любое время дня. Это особенно актуально для тех, кто много работает.
Кстати, сегодня, 5 июля отмечается День трудоголика. Под трудоголизмом понимают стремление человека чрезмерно трудиться, выходящее за рамки естественного трудолюбия.
Вместе со спортивным инструктором ПАО «Ураласбест» Еленой Киселевой подготовили для вас классные карточки для быстрой разминки в течение рабочего дня. Включайте песню и приступайте к выполнению упражнений.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев