Ингредиенты:
— 2 моркови;
— 4-5 стеблей сельдерея;
— натуральный мед;
— пару яблок;
— лимон;
— имбирь;
— корица.
Приготовление:
Необходимо две морковки, пару яблок и до пяти стеблей сельдерея измельчить с помощью блендера до получения однородной массы, добавить одну столовую ложку лимонного сока, несколько чайных ложек меда светлых сортов, по половине чайной ложке корицы и имбиря.
Можно включить этот напиток в ежедневный рацион или же устраивать разгрузочные дни на основе этого напитка, во время их проведения необходимо заменить завтрак и ужин приемом этого напитка.
#правильноепитание#какпохудеть#здороваяеда#худеемвместе#дневникпохудения#методикапохудения#спорт#фитнес#тренировки#диета#пп#зож#рецепты#десерты#безвредадляфигуры#ппблог#вкусноиполезно#ешьихудей#мотивация#видеотренировки#красота#здоровье#упитан#упитанстроен#ypitan#ypitanstroen
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1