Она делает человека более привлекательным, улучшает его здоровье, увеличивает продолжительность жизни.
17.07.2024г в отделение дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов п. Ключи специалистами был проведен час здоровья на тему «Физическая активность как залог здоровья и долголетия». Физическая активность в пожилом возрасте – является важным компонентом здоровой жизни пожилого человека.
Специалисты продемонстрировали презентацию и рассказали о том, что для людей в возрасте сохранение активности очень важно, так как это позволяет не только продлить жизнь, но и значительно улучшить свое физическое состояние, а также и эмоциональное. Для поддержания здоровья, укрепления иммунной системы и пребывания в хорошем настроении человек должен поддерживать надлежащий уровень физической активности.
В конце мероприятия все присутствующие сделали оздоровительную зарядку и им были вручены буклеты о пользе физической активности.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1