Это упражнение может стать вашим спасением

Чувствуете, что болит поясница, болят суставы или беспокоит нарушение осанки? Это упражнение может стать вашим спасением! Сегодняшнее видео демонстрирует простое, но эффективное упражнение, которое поможет: * Улучшить состояние коленных суставов и тазобедренных суставов * Снять напряжение в плече * Исправить осанку и поддерживать её правильной Особое внимание уделяется дыханию, что позволяет улучшить циркуляцию внутренней энергии и повысить общий уровень энергии тела. Включите это упражнение в свою ежедневную рутину и почувствуйте, как ваше тело наполняется силой и здоровьем Упражнение для всех Сохраняйте упражнение себе и делитесь с друзьями . Пригодится С разрешения автора Станислава Сущева. Группа его называется СИЛА ПОТОКА. Присоединяйтесь к группе и будьте здоровы !