А мы с мужем едим по утрам уже много лет вот такую смесь свекла морковь орехи разные семечки подсолнуха семечки тыквы имбирь и мёд перемалываем и по баночкам
Это - почти повторение рецепта знаменитого врача-академика, кардиохирурга Николая Михайловича Амосова. За много лет врачевания он заметил, что после операций пациенты быстрее выздоравливают, если едят сухофрукты и орехи. Он добавил еще самые полезные ингредиенты в один рецепт, так получилась известная паста Николая Амосова. Все ингредиенты, да, надо промыть и обсушить. Курага — 250 г; мед — 250 г; изюм темный — 250 г; инжир — 250 г; сушеный чернослив — 250 г; грецкий орех — 250 г; лимон — 1 шт. Объемы могут быть разные, важны пропорции. Употреблять по 1 ст. ложке утром и вечером, после еды - чтобы слизистая не страдала.
Подписывайся
#лайфхакидлякухни#лайфхак#полезныесоветы#лайфхакидляжизни#
Друзья, если Вам понравилась идея , оставьте любой смайлик в комментарии 
Вам не сложно, мне приятно
Комментарии 40
свекла
морковь
орехи разные
семечки подсолнуха
семечки тыквы
имбирь
и мёд
перемалываем и по баночкам