Предыдущая публикация
Пей там , где конь пьет.
Конь плохой воды не будет пить никогда . Стели постель там , где кошка укладывается . Ешь фрукт , которого червяк коснулся . Смело бери грибы , на которые мошкара садится . Сади дерево там , где крот землю роет . Дом строй на том месте , где змея греется . Колодец копай там , где птицы гнездятся в жару . Ложись и вставай с курями - будешь иметь золотое зерно дня . Ешь больше зеленого - будешь иметь сильные ноги и выносливое сердце как у зверя . Плавай чаще - будешь себя чувствовать на земле , как рыба в воде . Чаще смотри на небо , а не под ноги - и будут твои мысли ясные и легкие . Больше молчи , чем говори - и в душе твоей поселится тишина, а дух будет мирным и спокойным .
/ Серафим Саровский/
Следующая публикация
,посмотреть другие видео и советы 
Заранее всем СПАСИБО за каждый лайк 
и просмотр
сохраняй, чтоб не потерять 
Не забудь подписаться на нашу группу
Старайтесь чтобы обе линии было одинаково легко выполнять. Данное упражнение отлично увеличивает мобильность позвоночника не только в одной плоскости, а еще вперед и назад.
Понравился ролик ставь лайк и делись с друзьями
Нет комментариев