Заботьтесь о своей спине и шее каждый день!

Наша осанка напрямую влияет на здоровье всего организма. Постоянное напряжение в шее и спине может привести к головным болям, усталости и даже проблемам со сном. Простые упражнения помогут вам поддерживать правильную осанку и избавиться от боли в спине и шее. Почувствуйте лёгкость и здоровье с первых занятий! Упражнение для всех Сохраняйте упражнение себе и делитесь с друзьями . Пригодится С разрешения автора Станислава Сущева. Группа его называется СИЛА ПОТОКА. Присоединяйтесь к группе и будьте здоровы !

Ловите совет !

Всем мира и добра! Заранее всем СПАСИБО за каждый лайк и просмотр сохраняй, чтоб не потерять Не забудь подписаться на нашу группу

Идея яичницы

Для настоящей яичницы нам понадобится: • Сало • Лук • Яйца • Соль • Укроп • Петрушка