Как подготовить себя перед сном, чтобы проснуться с новой энергией и вдохновением Дорогие, доброй вам ночи, если готовитесь ко сну, и ясного Рассвета вам по утру! Сегодня я хочу поделиться с вами важной темой, которая поможет настроить наилучшим образом процессы, происходящие в вашей Душе в ночное время.Как известно, большая часть сущности нашей Души покидает тело в период с 2-х ночи до 4:30 утра. Считается, что это время для глубокой духовной работы, а также восстановления многих структур и тела, и Души. Настроив себя перед сном правильно, вы можете обеспечить, чтобы Душа вернулась в ваше тело отдохнувшей и заряженной на новые свершения в течение дня.
Вот несколько простых, но проверенных, советов, как подготовиться к этому волшебному ночному путешествию:
1. Создание Священного Пространства Перед сном уделите внимание созданию спокойной и чистой атмосферы в вашей спальне. Уберите лишние вещи, проветрите комнату и зажгите свечу или аромалампу с эфирным маслом, например, лавандовым. Это поможет настроиться на медитативный и расслабляющий лад.
2. Практика Благодарности Перед тем, как лечь спать, уделите несколько минут практике благодарности. Перечислите в уме или вслух всё, за что вы благодарны в этот день. Это позволит вам войти в состояние покоя и умиротворения, открывая сердце для духовного очищения и восстановления. Отдельно поблагодарите вашу Душу и тех, кто ей помогает из тонкого измерения: Ваших Ангелов-Хранителей и Наставников Божественного Плана.
3. Медитация и Визуализация Закрыв глаза, представьте, как ваше тело окружает мягкий, золотистый Свет. Почувствуйте, как этот Свет проникает в каждую клеточку вашего тела, наполняя вас спокойствием и энергией. Вы вдыхаете его и выдыхаете. Визуализируйте, как ваша Душа готовится к ночному путешествию, отправляясь в места, где она найдет исцеление, вдохновение и покой, а по утру легко найдёт дорогу обратно к нашему телу. 4. Аффирмации и Настройки Произнесите перед сном следующие аффирмации:"Я открыт для духовного роста и исцеления." "Моя Душа возвращается ко мне отдохнувшей и заряженной." "Я нахожусь в гармонии с собой и миром."Эти слова помогут вам настроиться на положительные изменения и открыть дверь для духовных энергий.
5. Ведение Дневника Снов После пробуждения запишите свои сны и ощущения в дневник. Это поможет вам лучше понять послания, которые ваша Душа получает во время ночных путешествий. Анализ снов поможет вам интегрировать духовный опыт в повседневную жизнь.Помните, что ночь – это время не только для отдыха тела, но и для глубоких духовных процессов. Настраиваясь на них с любовью и благодарностью, вы сможете использовать это время для личного и духовного роста.
Желаю вам волшебных ночей и вдохновляющих пробуждений!
С Любовью и Светом,Олег Тэрра и Группа Небесной Поддержки
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев