Лечат Травы • Фитотерапия

🌿Вкусная и полезная ягода - клубника🌿 🌿Клубника - это украшение садов и полей, обладающая не только изысканным вкусом, но и целым букетом полезных веществ. 🌿Клубника богата витаминами и минералами, которые необходимы для поддержания нашего здоровья. Она содержит витамин С, который укрепляет иммунную систему и помогает бороться с простудой. Витамин К, присутствующий в клубнике, помогает укрепить кости и сосуды. Клубника также является источником витаминов группы В, которые поддерживают нервную систему и улучшают обмен веществ. 🌿Клубника богата антиоксидантами, такими как антоцианы, которые помогают бороться с воспалениями. Эти вещества также помогают снизить риск развития сердечно-сосуд

🌻

🌿Цикламен - этот прекрасный цветок способен украсить домашнее окно и радовать нас своими яркими и красочными цветами в самые мрачные зимние дни. 🌿Одна из особенностей цикламена - это его продолжительное цветение. Он способен украшать окно своими цветами на протяжении всей зимы. Его красивые и нежные цветы, часто насыщенного розового или фиолетового оттенка, очаровывают нас своим изысканным видом. 🌿Цикламены обладают приятным ароматом. Их нежный и сладкий запах наполняет наше помещение и создает атмосферу уюта и гармонии. 🌿Уход за цикламеном не требует особых усилий. Он предпочитает яркий свет, но небольшую полутень. Регулярный полив, но без переувлажнения, и умеренное температурное режим

Чем полезен фрукт манго🌿 Когда вы едите сладкие и ароматные фрукты, то вряд ли размышляете, о полезности для организма и о возможном вреде. В манго много поливитаминов, минералов и аминокислот, ввиду этого и появляются его необычные особенности. Впрочем, в этом фрукте присутствует больше сахара, чем во многих других. Предпочтительнее ограничить употребляемое количество и кушать не больше чем 300 гр в сутки. Чудо фрукт способен обезопасить и закрепить здоровье благодаря содержанию большого количества пищевых волокон, поливитаминов и минералов. ✅ В первую очередь положительное воздействие состава фрукта сказывается на: -Способствует здоровью глаз. Аминокислота зеаксантин, содержащийся в

...Мы ходим по земле, но часто ли нам является в голову желание нагнуться и тщательно рассмотреть эту землю, рассмотреть все, что находится у нас под ногами. А если бы мы нагнулись или даже больше - легли бы на землю и начали рассматривать ее, то на каждой пяди мы бы нашли много любопытных вещей. Разве не интересен сухой мох, рассыпающий из своих кувшинчиков изумрудную пыльцу, или цветок подорожника, похожий на сиреневый солдатский султан? Или обломок перламутровой ракушки - такой крошечный, что из него нельзя сделать даже карманное зеркальце для куклы, но достаточно большой,чтобы бесконечно переливаться и блестеть таким же множеством неярких красок, каким горит на утренней заре небо над Ба

🌿Урбеч – это паста, котрая изготавливается из различных орехов, семечек или смеси различных ингредиентов. 🌿Урбеч может содержать такие ингредиенты, как грецкий орех, фисташки, кедровые орехи, макадамия, кокос, арахис, кешью, подсолнечные или тыквенные семечки, лесные орехи и другие. 🌿Процесс изготовления урбеча обычно включает тщательное измельчение выбранных ингредиентов в специальных измельчителях или ступах. Орехи или семечки могут предварительно обжариваться для усиления ароматических свойств и изменения текстуры. Смолотые ингредиенты обычно смешиваются до получения однородной массы. При необходимости в процессе изготовления могут добавляться растительное масло, соль, сахар или другие

Польза перца халапеньо 🌿 В различных местах выращивания обозначилось несколько разновидностей этого сорта перца, которые определяют по форме стручков: -округлые короткие (morita); -заострённые продолговатые (espinaltico); -широкие длинные (peludo). Этот пряный овощ состоит из воды, пищевых волокон, золы (4,5 г), жирных кислот, имеет богатый состав эфирных масел, витаминов и минеральных веществ. В частности, халапеньо содержит такие ценнейшие жирные кислоты как линолевая и олеиновая (омега-9), омега-3 и омега-6. К входящим в его содержание аминокислотам относятся: аспарагиновая и глутаминовая, тирозин, триптофан, аланин, лизин, глицин, аргинин. Полезный состав включает: -натрий; -кали

Полезные свойства кешью🌿 Состав кешью – калорийность на 100 грамм Орешки кешью обладают высокой калорийностью, при этом энергетическая ценность заключается не в насыщенности жирами, а за счёт углеводов. Это нужно знать, особенно тем, кто придерживается диеты, чтобы правильно рассчитать свою норму употребления продукта. 100 грамм сырых орехов содержит: -554 ккал; -32,9 грамм углеводов; -18,2 грамм белка; -44 грамм жира. Таким образом БЖУ кешью – 21% белка, 46% жира и 25% углеводов. Кроме того, кешью содержат также : -Волокно 3,2 грамм; -2,1 мг меди; -1,8 мг марганца; -292 мг магния; -592 мг фосфора; -34 мг витамина К; -5,7 мг цинка; -6,8 г железа; -0,3 мг тиамина; -20 мг селена; -0,3 мг

ТМИН- АРОМАТНАЯ СПЕЦИЯ И ЛЕКАРСТВО 🌿 Тмин — это приправа и лекарство одновременно. Тмин относится к семейству Зонтичных. Это растение характеризуется сложной зонтичной системой. Для приготовления приправы используют вызревшие семена, которые вызревают только на второй год жизни растения. Тмин: полезные свойства и содержание Эта специя интересна своим составом. За счёт насыщенности микроэлементами и витаминами, семена тмина можно назвать здоровой добавкой к пище, так сказать природный БАД. Состоит приправа тмин из следующих полезных компонентов: - эфирные масла — до 7 %; - жирные масла — до 22 %; - белковые соединения — до 23 %. Также в тмине содержится: дубильные вещества; флавоноиды;