Поэтому вам необходимо провести ревизию своих мыслей.
Проанализируйте, о чем чаще всего вы думаете?
Выпишите все негативные установки, все свои страхи, сомнения относительно своей жизни, цели, себя самого.
Затем каждую негативную установку поменяйте на позитивную.
В течение этой недели следите за своими мыслями.
Ставьте каждый день 3–5 напоминаний на телефон со словами: о чем думаешь, друг?
Если вы обнаружите, что уже увязли в совершенно ненужных мыслях, сразу меняйте их на позитивные мыслеформы.
Татьяна Самарина.
© Онлайн‑проект «Я все могу! Шаги к успеху»
🌟Прямо сейчас Вы можете пройти 2 шага курса бесплатно https://tserf.ru/doc/uchastnikam-yvm-open/ А вы используете такую практику?
Поделитесь в комментариях!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1