Предыдущая публикация
🍗 Запеченная индейка с кабачками. Очень вкусное и полезное блюдо за 40 минут!
🗒 Ингредиенты:
‣ филе индейки – 500 г
‣ кабачки – 1 шт
‣ томаты – 2 шт
‣ сметана – 3 ст.л
‣ сыр – 100 г (по желанию)
‣ соль и перец – по вкусу
🍽 Приготовление:
1. Филе отбейте с двух сторон под пленкой, посолите и поперчите.
2. На филе выложите кабачок, помидор, снова немного посолите. Смажьте сметаной и сверху посыпьте тёртым сыром.
3. Запекайте при 180 градусах 40 минут. Сначала блюдо накройте фольгой, а через 15 минут уберите её.
4. Вам покажется, что в форме очень много жидкости, но по факту этот сок от овощей делает блюдо не пресным, а насыщенным. И все это без масла!
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев