Предыдущая публикация
ИНСТИНКТ БЫТЬ В ФОРМЕ.
ТЕННИС. "TENNUR CLUB" 🌕
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Итак, Вы поняли, что готовы приступить к занятиям спортом, но всё-таки, что Вам даст спорт
помимо красивого тела? Красивую душу! 🧡💐 Звучит слишком громко, правда?)) Но не стоит говорить: «Бред какой-то!» и закрывать этот пост, сейчас всё объясним. После первых двух-трёх занятий Вы начнёте замечать прогресс, он будет минимальным (+1 подтягивание, +5 отжиманий от пола), но это только начало. Из недели в неделю, если Вы не будете пропускать тренировки, Ваши показатели начнут расти, а вместе с ними и САМООЦЕНКА, ведь Вы смогли добиться
успехов в том, что раньше для Вас было, вроде как, недосягаемо. Вместе с самооценкой начнёт расти УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ, а за ней и поменяется окружение, потому что из Вашей головы исчезнут мысли типа: «А что, если я что-то не так скажу» или «Я недостаточно хорош(а)».
Начнут меняться приоритеты, и вот через 2-3 недели (6-9 занятий) Вы уже смотрите на YouTube не какой-нибудь бред, по типу
«Пялюсь в монитор 10 часов подряд или пью воду из сита», а канал на фитнес тематику и запоминаете наиболее интересные для Вас упражнения. Вскоре Вы наткнётесь на видео типа «Топ 10 книг,
изменивших мою жизнь», и решите
прочитать одну из них, а потом и еще одну.
И вот Вы замечаете изменения в своей речи, мышлении, какие - то проблемы воспринимаются уже не как проблемы, а как способ перешагнуть через себя и стать лучше. Одним словом, Вы начнёте
всесторонне развиваться. Заметьте, Вы просто решили заниматься спортом. И вот, к концу подходит уже З месяц, Вы уже замечаете то, как меняется Ваше тело, появляются цели, а после работы/учёбы, Вы уже не идёте домой с мыслью о том,
чем бы заняться, Вы уже знаете, что будете делать. Разве не здорово каждый день просыпаться с полным осознанием
того, что Вы управляете своей жизнью, ведь у Вас уже есть ЦЕЛЬ и продуманы, а может быть и прописаны, пути её достижения. Это и есть жизнь! И Ваша жизнь в Ваших руках!
Удачи Вам во всех начинаниях и не бойтесь выходить из зоны комфорта!
А Вы готовы изменить свою жизнь к лучшему❓
_____________________________________________________
Запись на пробное занятие теннисом во взрослые и детские группы
по ☎ 7-58-07, +79826011141 или в директ📩
🎁1-е занятие БЕСПЛАТНОЕ!
Следующая публикация
Комментарии 2