Посмотрите одно здоровое упражнения для стопы и голеностопа.
Рекомендую выполнять данное упражнение при любых патологиях стопы и голеностопа. Также при проблемах с коленным суставов.
Упражнение можете смотреть в группе Вконтакте по ссылке ниже
ссылка - https://vk.com/wall-137027300_10259 Когда посмотрите упражнение пробуйте повторить. И напишите в комментариях как получилось. Оцените видео, поставьте сердечко, сделайте репост.
Ваша активность помогает в продвижении полезного контента!
Кроме того, данное видео смотрите в группе Телеграм. Рекомендую всем установить данный мессенджер на телефон и на компьютер. Это запасной канал коммуникации.
Вступайте в группу по ссылке ниже! https://t.me/telo_hramm Если остались вопросы, пишите.
С уважением Иван и Ксеня
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 1