Предыдущая публикация
Оказывается, если так делать, запускается работа желудочно-кишечного тракта и стимулируется выработка ферментов.
🥶 Вода, которую вы пьёте натощак, не должна быть холодной, лучше её немного подогреть.
👶 Детей с самого раннего возраста нужно приучать пить достаточно воды.
👉 Рекомендованная суточная доза для взрослого человека — два литра чистой воды, не считая компота, чая и первых блюд.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Комментарии 3