Предыдущая публикация
Ингредиенты:
Йогурт ½ стакана
Молоко 1 стакан
Овсяные хлопья ⅔ стакана
Сезонные ягоды 1 горсть
Банан 1 штука
Мёд по вкусу
🥣Приготовление:
С вечера смешайте йогурт с молоком․
Овсяные хлопья положите в глубокую тарелку или баночку вместе с любыми сезонными ягодами, фруктами, орехами, семечками или суперфудами.
Залейте овсянку йогуртовой смесью, накройте посуду плёнкой и оставьте в холодильнике до утра. Если вы выбрали несладкий йогурт, то дополните его подсластителем на выбор.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев