Предыдущая публикация
При жарке не только теряется много полезных веществ, но и образуются канцерогены.
Лучше готовить на пару, варить или запекать. Эти методы приготовления позволяют сохранить больше питательных веществ и делают пищу более здоровой.
#ямалздоров #нацпроектдемография89 #ЗОЖ #здоровыйЯ #правильноепитание #сбросьлишнее
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев