Предыдущая публикация
Но только, если отдыхать правильно:
⠀
- старайтесь не гулять с 12:00 до 16:00, в это время солнце наиболее активно
- не разрешайте детям играть на солнцепеке
- больше пейте, отдавайте предпочтение воде, а не сокам или газировке
- правильно питайтесь, еда должна быть лёгкой и быстро усваиваемой.
⠀
Помните и о правилах безопасности на воде. Самое важное – читайте в карточках.
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев