Предыдущая публикация
Сегодня приехала с отпуска, я дома)
Ну, как не рассказать, многие знают, что я уже как год на правильном сбалансированном питании 💪💪💪
В отпуске грешила, ела все что хотела, НО с умом
Признаюсь, думала 1,5 - 2 кг привезу
А НЕТ 😍😍😍
Сразу бегом на весы
все НОРМ
осталась в своем весе 68 кг
Напомню, год назад, точнее в августе 2023 на старте было 82,5 кг, это просто капец, как вспомню, ужас 😊
Цель была и я ее достигла в новому году 2024 сбросила 13 кг,
после еще 2 кг минус
в общей сложности минус 15 кг и сейчас держу свой вес 67-68 кг 💃💃💃💃💃💃
Я не на диете, просто сейчас знаю, ЧТО и КАК есть, не голодать, а есть 😘😘😘
#стройность #питание #баланс #без_диет
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
Нет комментариев